Водород привычен для организма человека, потому что вырабатывается кишечными бактериями при переваривании пищевых волокон, таким образом, он естественен для нашего организма.
Мы ежедневно подвергаемся его воздействию в результате нормального бактериального обмена.
Несколько исследований подтвердило, что водород, полученный из бактерий, оказывает терапевтическое воздействие.
Антиоксидантными ферментами (АОФ) являются белки-катализаторы:
Супероксиддисмутаза (СОД), Каталаза и Глутатион пероксидаза. Благодаря АОФ, каждая клетка способна самостоятельно уничтожать избыток свободных радикалов, однако при нарушении окислительно-восстановительного равновесия ферменты не справляются со своими задачами.
Исследования показали, что Н2 стимулирует продуцирование антиоксидантных ферментов, таких как глутатион пероксидаза, каталаза и супероксиддисмутаза.
Ранее на Н2 не обращали внимания из-за сложности доставки внутрь организма. Однако содержание этого газа обнаружили в воде после электролиза. После нескольких исследований оказалось, что Н2 имеет отличные антиоксидантные функции, а размеры с легкостью позволяют проникать через мембраны клеток.
Кроме прямого влияния на свободные радикалы Н2 показал косвенное снижение окислительного стресса стимулируя антиоксидантные ферменты организма.
Важным открытием стало выявление свойства Н2 выборочно снижать только самые агрессивные виды свободных радикалов: гидроксильного (•ОН) и пероксинитрита (ONOO−), так при взаимодействии с гидроксильным радикалом одна молекула Н2 нейтрализовала две молекулы гидроксильного радикала (•ОН).
2(•ОН) + H2 = 2H2O
Водород — мощный антиоксидант, который уменьшает окислительное воздействие молочной кислоты на мускулатуру. Молочная кислота, которая вырабатывается в мышцах при больших физических нагрузках, вызывает болезненные ощущения и снижает скорость восстановления организма.
Если совмещать водородную терапию и активные занятия спортом, то водород будет способствовать увеличению эффективности силовых нагрузок, снижению выделения молочной кислоты в мышечных тканях, повышению выносливости мышц.
Это помогает избежать перетренированности, появления микротравм, ускоряет восстановление организма.
Имеются ограниченные данные, чтобы предложить наилучшие протоколы дозирования молекулярного водорода, но мы обнаружили, что требуется минимум 1-2 таблетки в день.
При необходимости доза может быть повышена до 4 таблеток.
Повышение дозы требуется как по медицинским показаниям в программах реабилитации или комплексной терапии, так и при интенсивных нагрузках, необходимости сохранять внимание при смене часовых поясов или ограничении сна, восстановлении при нарушении диеты.
Не только можно, но и нужно. В этом случае водород, содержащийся в воде, выступит прекрасным транспортным средством (из-за малого размера молекулы и большой подвижности) и обеспечит лучшую доставку всех лекарственных элементов непосредственно к больному органу.
Эффекты водорода изучены более, чем в 2 000 исследований.
Водородная терапия спасла тысячи жизней в период пандемии ковид-19,
Показала положительные эффекты при заболеваниях, связанных с развитием оксидативного стресса и воспаления.
Водород абсолютно безвреден и не имеет ограничений по объемам потребления. Н2 синтезируется нашим организмом для защиты от токсинов. В здоровом организме он находится в больших количествах в печени и кишечнике, где вырабатывается бактериями. С 2007 года по 2018 год было опубликовано более 600 исследований и ни одно не показало токсического действия Н2. Эффекты водорода активно изучаются учеными.