Влияние водорода на желудочно кишечный тракт

А вы знали, что в кишечнике нашего организма постоянно вырабатывается водород?

Кишечные бактерии постоянно вырабатывают или потребляют различные макро и микроэлементы, которые далее разносятся по организму. Так вот, молекулярный водород потребляется одними бактериями и вырабатывается другими и этот процесс непрерывен у каждого живого организма.

Когда человек заболевает, кишечник начинает выделять большое количество водорода, чтобы запускать процессы в организме. (найти публикации)

Однако кишечного водорода на столько мало, что он практически не попадает в организм.

Водород показал позитивные эффекты в снижении окисления и т.д. Недавние исследования, показали, что водород имеет несколько положительных свойств для работы кишечника.

Что влияет на работу кишечника

Кишечник, один из компонентов пищеварительной системы, принимает важнейшее участие в жизни и здоровье каждого человека. На его работу влияют такие показатели, как состояние кишечной микрофлоры, качественное питание, водный баланс.

Состояние кишечной микрофлоры: в среднем вес микрофлоры кишечника составляет от 1 до 3 кг (около 400 видов микроорганизмов), наибольшее количество микроорганизмов локализуется в толстой кишке, где происходят такие процессы как синтез витаминов группы В и К, а также фолиевой кислоты, всасывание основной массы воды, а также подавление роста патогенной микрофлоры бифидобактериями.

Важная функция кишечной микрофлоры – расщепление клетчатки, ведь ферменты, содержащиеся в пищеварительном соке неспособны ее переварить. Состояние микробного дисбаланса называется дисбактериозом. Оно сопровождает различные воспалительные процессы. Наиболее характерные проявления: диарея, метеоризм, выраженная слабость, нарушения аппетита.

Обезвоживание: Каждый человек сегодня наслышан о важности соблюдения питьевого режима, но мало кто представляет какую нагрузку испытывают органы пищеварительной системы, кишечник в частности, при недостаточном поступлении жидкости в организм.

Замедление ферментативной активности, а также медленное продвижение каловых масс вызывает запоры (затвердение каловых масс).

Нарушение перистальтики кишечника: почти любое заболевание органов ЖКТ сопровождается нарушением перистальтики (моторной функции). Все нарушения перистальтики можно проклассифицировать:

1. Изменение тонусов сфинктеров
2. Изменение пульсирующей активности (сокращение гладкомышечных клеток в стенке кишечника)
3. Обратный ход

Характерными проявлениями могут быть диареи или наоборот запоры.

Воспалительные заболевания кишечника:

Энтерит: воспаление слизистой оболочки тонкой кишки, нередко развивается на фоне гастрита. Симптоматика – тупые, слабые боли вокруг пупка, тошнотой, ощущением вздутия, а также диарей

Колит: воспаление слизистой оболочки толстого кишечника. Симптомы: сильная схваткообразная боль

Язвенный колит: хроническое аутоиммунное воспалительное заболевание слизистой оболочки толстой кишки.

Любые нарушения работы кишечника затрудняют выполнение главной функции: всасывания питательных веществ в кровь и формирование и выведение непереваренных остатков пищи и токсинов, что препятствует очищению организма, снижает общее состояние, а также нарушает качество жизни.

Водородная вода – эффективный метод доставки водорода во внутреннюю среду организма.

Водород транспортируется во внутреннюю среду организма с помощью воды, он с лёгкостью преодолевает биологические мембраны для нейтрализации цитотоксических радикалов, провоцирующих окислительный стресс. Благодаря высокому сходству водородной воды с внутренней средой организма, она легко усваивается в кишечнике, стимулирует работу гладкой мускулатуры стенки кишечника, что нормализует акт дефекации, а также способствует жизнедеятельности микробиоты кишечника.

Влияние Н2 на кишечные бактерии

Как известно, водород продуцируется в нашем организме кишечной микрофлорой. Так, например, лактобациллы на ряду с молекулярным водородом обладают антиоксидантными свойствами, уменьшая активность фермента пероксидазы.

Клетки толстого кишечника находятся в состоянии «перматентного воспаления», потому что слизистая кишечника, в особенности толстого кишечника инфильтрирована клетками, обеспечивающими иммунитет (макрофагами, лимфоцитами), соответственно водород необходим для борьбы с патогенной микрофлорой

На примере патогенеза язвенного колита было выяснено, что достаточное количество водорода для восстановления сульфатов в сульфиты, а также образование метана из углекислого газа и водорода.

Также было изучено влияние микроорганизмов на перистальтику толстой кишки: короткоцепочечные жирные кислоты, синтезируемые микрофлорой, стимулируют усиление моторики и способствуют облегчению акта дефекации.

Американские ученые пришли к выводу, что эффективность диеты зависит от состава кишечных бактерий. Если кишечная микрофлора «не готова» к диете, то человек не похудеет даже при резком уменьшении потребляемых калорий.

Ученые предположили, что эффективность диеты повышается при корректировке микрофлоры худеющего человека. Учитывая положительное влияние Н2 на микрофлору кишечника поможет ускорить выздоровление людей, страдающих избыточным весом.

Влияние Н2 на ферменты пищеварения

Процесс пищеварения, проходящий в кишечнике, называют симбиотическим. Под действием ферментов микрофлоры происходит обработка углеводов (крахмала, клетчатки). Было доказано, что риск рака толстой кишки повышается при недостаточном потреблении пищевых волокон, обеспечивающих нормальную жизнедеятельность микрофлоры.

Многим микроорганизмам кишечной микрофлоры необходим молекулярный водород для жизнедеятельности и эффективной ферментации клетчатки, соответственно при использовании водородной воды будут нормализованы процессы переваривания и формирования каловых масс.

Другим важным ферментов пищеварения является пепсин. Этот фермент вырабатывается клетками слизистой оболочки желудка и предназначен для разрушения белка, содержащегося в мясе, яйцах, молочных продуктах и др. в результате чего образуются более простые элементы пептидов и аминокислот.

В одном исследовании in vitro ученые показали, что питьевая водородная вода может повысить активность производства пепсина и тем самым выступать в качестве пищеварительной помощи.

Влияние Н2 на перистальтику кишечника

Перистальтика кишечника зависит не только от деятельности микроорганизмов, но и непосредственно от влияния водорода на гладкомышечные клетки стенки кишечника.

Для доказательства был проведён научный эксперимент на крысах. Кишечник крыс был подвержен ишемии, вызванной сдавлением артерии, питающей этот орган (брызжеечной артерии). Тяжесть повреждений была заметно снижена, индуцируя апоптоз (программируемую гибель клеток) после регулярной обработки кишечника.

Это доказывает положительное влияние на сократительную функцию кишечника, что облегчает процесс дефекации, обновление энтероцитов, а также на борьбу с окислительным стрессом, провоцирующих острые и хронические воспалительные процессы.

К сожалению, не редки в наше время такие послеоперационные осложнения, как затруднение моторики кишечника или непроходимость. Такое состояние развивается при воспалительном процессе из-за повышения содержания нейтрофилов и цитокинов.

Водород обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, а также ингибирует производство оксида азота, что доказывает его терапевтический потенциал в борьбе с кишечными заболеваниями.

Влияние Н2 на детоксикацию

Ряд исследований доказал связь развития метаболического синдрома, сахарного диабета и резистентности к инсулину у людей с нарушением баланса кишечной микрофлоры, а также повышенной проницаемостью кишечной стенки, что является фактором запуска системного воспаления и накопления токсических веществ в организме.

Водород способствует поддержанию гомеостаза всего организма, действуя локально на органы желудочно-кишечного тракта, стимулируя их работу, помогая выводить шлаки за счёт нормализации акта дефекации и снижения воспаления в клетках кишечника.

Во время хронического воспаления под влиянием окислительного стресса в организме накапливается множество недоокисленных продуктов, что угнетает деятельность кишечника. Борясь с этими патологическими состояниями молекулярный водород не только продлевает жизнь, предотвращая преждевременное старение и хроническое воспаление, но и налаживает все биоритмы организма в целом, работу кишечника и акт дефекации, в частности.